Como Tomar Pompoarismo: Dicas de modo a Começar a Prática do Pompoar. O pompoarismo é uma técnica milenar de que consiste no fortalecimento Destes músculos do assoalho pélvico, especialmente o canal vaginal, usando exercícios qual promovem pontos positivos à saúdo íntima, ao prazer sexual e ao natural-manter-se global. Popularizado